Tallereando: Rutina diaria para el 2022
Para empezar de la mejor forma este año, Mila Molints nos compartirá una rutina que si prácticas todos los días, te generará un bienestar y los resultados los podrás apreciar, no solo en como te sientes, sino en como te ves:
Temario:
-Rutina Rostro en forma
-Rutina Pranayama
-Saludos al sol
-Yoga en piso
-Workout cardio
-Workout core
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Responsable | Comunidad ETV |
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Última actualización | 27/06/2023 |
Tiempo de finalización | 1 hora 8 minutos |
Miembros | 1 |
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